La démarche

Manger sain… et gourmand !
 
Parce qu’on peut faire du bien à la terre, à son corps et se régaler, tout ça en même temps ! Siiiiiiiii, c’est possible, non mais dis donc...
 

 

 

    Du bien à la terre

Manger végétarien, et même majoritairement végétal, privilégier les fruits et légumes
de saison et biologiques, aller chercher tout ça auprès des producteurs du coin plutôt
qu’à l’autre bout du monde, ça va sans dire que la terre nous remercie.

Allez, hop !
Ma gamelle est vide, vêtue de sa cape éthique et écologique, vous invite à savourer
les bienfaits de la nature en la protégeant par la même occasion.


    Du bien à son corps
Ma gamelle est vide se soucie de votre équilibre alimentaire.

Alors elle propose des plats composés de crudités, de légumes cuits, de céréales (riz, millet, sarrasin...) et de légumineuses (lentilles, pois chiche, haricots…).

Elle évite les graisses saturées, les produits animaux, ne sucre pas trop ses desserts (enfin, elle essaie !), et propose des recettes pour toutes les sensibilités (sans gluten, sans lactose, vegan).

On se sent pas déjà mieux hein ?!


    Du bien dans ses papilles
Ah ! Il aurait fallu commencer par là !

Qu’on se le dise, Ma gamelle est vide est gourmande (ou gourmette ?!...). Point de feuille de salade esseulée au milieu d’une assiette, mais des tartinades savoureuses, des sauces exotiques, des potées de légumes généreuses, des salades aux milles saveurs...

Miam !

 

 

 

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Ma gamelle est vide
Magalie Petit

06 07 75 83 92

magamelleestvide@gmail.com

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